Regl Öncesi ve Sonrası Duygusal Refahı Artırma Yolları
Kadınların yaşamlarının belirli bir döneminde deneyimledikleri regl, fiziksel ve duygusal değişikliklere neden olabilir. Regl öncesi ve sonrası dönemde, hormonal dalgalanmaların etkisiyle duygusal olarak hassas hale gelebiliriz. Ancak, bu süreçte duygusal…